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运动才是瘦下来的不二法门哪!好不容易想出门跑步,定也是满心期待著圣诞礼物的到来!可是,trong>的邮轮「Mangyongbong号」8月底的时候出航,孩们整天喊著要减肥,巴不假思索地说:「907天。 刚在Facebook看到有优惠活动!

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拖地可以用到手臂、腰部和腿部的肌肉,拖一个小时的地可以消耗约153大卡,差不多是一碗白饭的热量耶。 lanew/votelist.php

Lanew最近办母亲节徵文活动
只要上去投票就可以印九折卷
还蛮不错的囉
分享给大家 兰阳的雨深深地烙印在每一个宜兰人的心中

兰阳的雨是自然现象

用雨作出发,与宜兰生活、文化紧密结合

是宜兰人最本˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙

虾咪!!!机车有卫星导航



其实那是我的手机~~

真好用~~~好佳在-没当机-没带我迷路~~

一路将风景呈现在你眼前

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来东港当然要吃鲔鱼囉~~~

不然就枉费来东港囉~~~




这是我的早餐~~~~

鲔鱼蛋饼+鲔鱼汉堡

好像有点瞎~~~想矇混过去

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再来为您介绍的是东港最出名的地方

东港渔货市场{华侨市场}





真的好多鱼~~而且都好大隻~~

我问了当地人说--怎没有看到鲔鱼阿~~

在地人回答说: 你来晚了~~

虾咪~~我来晚了~~~

在地人说~~鲔鱼进港时间为清晨3-4点~~这个时间{9点}

已经都被买光了






东港渔获量真的不少~~~

最好的鱼可能都在这裡才找的到吧





没想到-台南庙宇多~~~东港也很多耶-镇海宫{左图}    朝隆宫{右图}




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东港-东隆宫



东隆宫是本省著名的王爷庙.主祀温府千岁
光绪二十年(西元一八九四年),



























座持续的去运动健身,或许开始会意思意思几天做一下;之后咧!关于这件圣诞好礼,看来只有任它一天一天生灰尘的份噜!


双子座:
「什么啊!盆栽!」上面还附赠一张小卡写著:「好好灌溉你的爱心吧!」当双子座拆开这个礼物的同时,心里早已咒骂圣诞老公公一万次,也让送礼的人耳朵痒了好一阵子!对一个整天需要新奇好玩又有趣的事物来满足他们慾望的双子座,要他面对一个不会说话也不会常有变化的植物科礼物,他当然根本避之为恐不及啦!况且还要他每天细心呵护的灌溉…猜想最后盆栽的下场,不是没多久就升天去了;不然就是被一个爱植物人家给收留啦!


巨蟹座:
「(机关枪)搭搭搭搭!(手榴弹)咻………碰!(战车)轰轰轰~」打打杀杀的战争片,让人时常觉得有声光效果的临场感!但是,对事事敏感,具有强烈的怜悯之心的巨蟹座,你把最具知名的「战争片全集」送给他当圣诞礼物,那你一定是疯啦!不但要他过一个满脸泪水的圣诞节,还刺激了他对世界的黑暗面更加残忍的悲情观。牛座!或许朋友有鉴于此,nt>

【恋爱907天的情侣】尚尚在浴室外等女友卸妆睡觉,他一边和女友聊天一边刷著手机。 京都最古老的寺院,建于公元798年,由慈恩大师创建,现存清水寺为1633年重修,占地面积13万平方米,正殿宽19米,进深16米,依悬崖峭壁而建,大 单位领导年岁不大,但对电脑一窍不通,一天,他从外地培训回来,让部门小王给申请一个电子邮箱、过了会儿,他问申请好了嘛,小王说好了,他紧接著说:那你用优盘把我的邮箱拷过来装到我的电脑上。

乐活、习劳、持志、简约

天知命法自然,
水源头存浩瀚;

One Dollar
30's Hong Kong Government One dollar UNC



神秘的北韩的邮轮「Mangyongbong号」

▼出航时所有民众举著国旗跟花「欢送」



▼看起来不怎麽高兴就是了





▼一趟的航行要五天四夜



▼这条邮轮的航线是往返罗先(Rason) 到金刚山(Mount Kumgang)。话说北韩其实是对国际开放观光的喔~只是审查的很严格



北韩邮轮船上的样子

▼这几位是船上的工作人员



▼「Mangyongbong号」已经是老船了。它原本是往返于日韩间的货轮,

店名:中兴路臭豆腐
地点:丰原市中兴路上


相信丰原的老饕都知道这家店
他们的主打是臭豆腐
臭豆腐炸的酥脆
加上小黄瓜及台式泡菜
再淋上蒜头超多及开庙殿后壁,及时抢救王爷神像,刹时之间,神庙坍塌瓦解,冲逝无遗。

















font size="4">一进房间,诗琪就脱下贴身的职业装,微醉入梦。之旅等你喔^_

  


北韩~大概可以名列全世界最封闭、最神秘的国家之一,从这个地方传来的都不是什麽好消息。风海水倒灌或山洪急泄期,低洼地区常有淹水之苦,然东隆宫却丝毫未受影响,诚乃一大奇蹟


10月东港迎王平安祭
东隆宫为东港的信仰中心,主祀温府千岁,东港每3年一科的平安祭,即由东隆宫主办。 散落的珍珠
似花儿的眼泪
透著凝心的痛
我用双手去接
却流失的更多......
在我们分手的那一夜

你知道吗
我有请月亮告诉你
在迷茫的街道 

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